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きょうはココごはんのこと☆

ココの普段のご飯は、手作り食 & ドライフードです。

いろいろやってみた結果、今のところこの食事がココのおなかに合っているようです。

手作り食を始めたころは本のままにしなきゃ~と神経質になっていたのですが、大体のカロリーの計算をしてココに合っていそうな量が何となくわかったので、今は気楽に作れるようになりました。レードル




手作り食は、玄米 & 肉(魚・鶏・) & 数種類の野菜を 煮込みます~。料理

この日のメニューは、玄米・鮭・しめじ・白菜・小松菜・パプリカ です。




で、煮上がったらすり鉢にあげて~

20090217gohan1

       

20090217gohan2

すり鉢のなかでトントン荒くつぶします。

以前は野菜はみじん切りにしてそのままあげていたのですが、形のまま便に出てきたり 粘液便がでたりすることが多くありました。

つぶすようになってからは便の調子も良くなって、野菜がでてくることもなくなりました。ラブリーうんち♪.


このほうがココのおなかには合っているようです。






そのあとトッピングを。

ごまだったりドライ納豆だったりいろいろですが、この日は鮫の骨パウダー。矢印上

20090217gohan5


これをちょこっと振りかけて~~~ まぜまぜして~~~


20090217gohan3


はいどうぞ~~~!

20090217gohan4


今日もおいしかったねニクキュウ







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| 手作りごはん | 09:52 | comments:2 | trackbacks(-) | TOP↑

COMMENT

No title

そうかぁ・・・すり鉢でつぶしてあげるんだね~(メモメモ・・・)
うちはドライフードにお野菜をトッピングしてます。
最近はちょっと水気を多くしてます。。。なので、食後の口元がベチョベチョ・・・・v-399ココちゃんもかな~?
鮫の骨パウダーって・・・売ってるの~?なんか健康になりそ~だな~。

| aya | 2009/02/17 12:42 | URL | ≫ EDIT

お返事☆

ayaさんへ☆
こんにちは~~~
ココも食後の口周り、べったべたなのでお口ふきふきはかかせませんよぉ~~~
鮫パウダーは ”チヨペット” さんの ”ポチタマ's OYATSU” の”サメ背骨” を
買った時に、製造時にできた骨の粉としておまけでいただきました。

”サメ背骨”は、香りがよくて必死に食べるので、ほぼ丸呑みしてしまい吐いたりしていたので、それもくだいてあげていました~

| cocomamachan | 2009/02/17 15:22 | URL |















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